Онлайн-практика переходов «Лабиринт»

Иногда в жизни случается что-то, что делит всё на «до» и «после». Роды. Развод. Эмиграция. Потеря близкого. Предательство подруги. Увольнение. Потеря работы и прежнего статуса. Утрата себя.

И даже если кажется, что снаружи всё продолжается как прежде и ты стараешься «держать лицо», внутри что-то будто замирает и есть один, а может быть и несколько моментов, которые снова и снова всплывают в мыслях, в чувствах, в теле. Вокруг которых ты ведешь бесконечный внутренний диалог. И кажется, ты застряла в собственном прошлом.

Чтобы выйти из этой истории и начать жить дальше я приглашаю тебя в оналйн-практику «Лабиринт». Это мягкая трансформационная практика для женщины, проходящей через перемены в своей жизни, которая помогает бережно распутать внутренний узел переживаемого, увидеть, где ты застряла, вернуть себе утраченные части и шаг за шагом пройти путь от «какой ужас, что со мной это случилось» к «я могу идти дальше».

Формат практики:

Формат практики — это 1 встреча онлайн длительностью 2 часа.

Это формат краткосрочной терапии, когда одна встреча посвящена одному конкретному запросу.

Мы не распыляемся, а бережно идём вглубь одного вопроса, чтобы ты смогла выйти из этого опыта с ощущением завершённости. Если тебе откликнется структура и способ работы, ты сможешь вернуться в «Лабиринт» снова — с другим вопросом и на другом этапе жизни.

Как проходит практика?

В онлайн-практике «Лабиринт» ты входишь в символическое пространство своей истории, чтобы пройти её заново и выйти из лабиринта с новым отношением к себе.

Во время прохождения практики в моем сопровождении ты:

найдёшь ключевой момент на глубинном бессознательном уровне, который до сих пор держит твоё внимание,
увидишь, какое убеждение родилось в тебе в связи с этим событием и почему она так на тебя влияет до сих пор,
дашь полностью выговориться всем звучащим в тебе внутренним голосам,
после чего и произойдет твоя трансформация и ты сделаешь первый шаг в сторону новой себя.

С какими запросами приходят в эту практику?

Ты можешь прийти в «Лабиринт», если:

Внутри живёт эпизод, который не даёт покоя. Он возвращается и не отпускает.
Есть чувство, что ты где-то потерялась. После родов, развода, утраты, эмиграции, болезни, кризиса — ты не узнаёшь себя.
Есть голос, как внутренний критик, который говорит, что ты сделала не так. И ты невольно веришь ему.
Есть ощущение застревания - как будто всё уже должно быть по-другому, но ты не можешь двинуться.
Ты чувствуешь, что устала нести в себе каую-то историю. Что пора уже ее отпустить, но ты не знаешь как.
Ты хочешь услышать, наконец, свой внутренний голос - не критикующий, а любящий.
Ты хочешь найти в себе силу сказать: «да, я прошла это. и теперь я иду дальше».

Практика «Лабиринт» — это не путь исправления себя и уж тем более исправления прошлого- что невозможно, но это путь возвращения к себе через осмысление своего прожитого опыта.

Это путь трансформации. Путь возвращения. Путь к себе.

Что ты получаешь после прохождения практики «Лабиринт»

Глубокое понимание себя

Ты смотришь на свою историю, свой выбор, свои чувства — не через призму критики или оценки, а с ясностью, честностью и принятием. Ты понимаешь: я не ошиблась. Я делала лучший шаг, который могла.

Опору внутри

Ты обретаешь точку покоя — ту самую, к которой всегда можно вернуться. Символ, карта, напутствие, след — что-то из этого становится твоим личным якорем. И ты знаешь: ты можешь снова пройти этот путь, когда потребуется. Ты уже умеешь.

Состояние «я на своём месте»

После практики многие женщины говорят: «Я вернулась к себе» или «Я словно встала на свою тропу». Появляется ощущение внутреннего согласия, ясности и тихой радости:
Я живу. Я дышу полной грудью. Я есть. Я иду дальше.

Стоимость и запись

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли делиться своей историей с которой я хочу поработат вслух?

Нет, и это один из главных плюсов этой практики. Практика построена так, что ты ищешь ответы внутри себя, и тебе не нужно оправдываться или рассказывать детали мне. Это очень бережное пространство для личных и даже очень интимных историй, которые не хочется никому рассказывать.

Поможет ли эта практика, если я пережила сложные роды или травму?

«Лабиринт» не является прямой терапией травмы, но может стать мягким и поддерживающим пространством для осмысления и принятия своего опыта. Для работы с травмой лучше подойдут практики Закрытия родов онлайн или Психологическое сопровождение, а «Лабиринт» будет отличным дополнением на пути к целостности.

Нужно ли иметь опыт медитаций или духовных практик?

Нет, предварительный опыт не требуется. Практика мягко ведет тебя внутрь себя, шаг за шагом, под моим сопровождением. Важно только открыться процессу и своему внутреннему миру. Здесь не используется никакая магия или эзотерика, или погружение в гипноз. Здесь используется арт-терапия и эмоционально-образная терапия.

Чем «Лабиринт» отличается от психотерапии или расстановок?

В отличие от психотерапии, которая часто работает с травмой и долгим процессом исцеления, «Лабиринт» — это скорее исследование и принятие своей истории в целом. Это практика про осознанность и внутреннюю мудрость, а не про устранение симптомов. А в отличие от расстановок, где ты наблюдаешь свои процессы и систему со стороны, здесь ты сама активный участник и творец своего пути.

Что нужно иметь при себе для участия?

Для работы будет достаточно удобной одежды и желания погрузиться в себя. Ты будешь рисовать символы, поэтому удобно иметь под рукой бумагу и карандаши. Но я перед началом сессии скажу, что нужно подготовить.

Можно ли пройти «Лабиринт» несколько раз?

Да! Каждый твой запрос или каждая твоя история — это новый лабиринт.

Если вы хотите завершить ваш переход и на телесном уровне я предлагаю также сделать Сакральное пеленание перехода. Информация о нём ниже.

Сакральное пеленание перехода