послеродовое пеленание, правка живота, массаж для беременных, восстановление после родов Варшава, Польша, Германия, Франция, Чехия,
Гданьск, Катовице, Познань, Краков, Люблин, Белосток, Гливице, Берлин, Штутгард, Мюнхен, Кёльн, Бонн, Бремен, Гамбург, Париж
Подготовка к родам
Индивидуальный экспресс-курс "Симулятор родов" очно в Варшаве или онлайн.
4 часа4 часа
zł 400 / zł 600 паре
zł 400 / zł 600 паре
Варшава у вас дома
Описание услуги
Формат: индивидуальная работа только с женщиной или с парой.
Как проходит работа?
До встречи
Я отправлю тебе небольшой чек-лист с вопросами. Если это парная подготовка, чек-лист получает и партнёр.
Во время встречи
Вся консультация строится вокруг тебя и вашей пары, а не вокруг учебников по анатомии и физиологии родов. Мы:
- разбираем ваши ожидания, страхи, фантазии и прошлый опыт;
- рассматриваем разные сценарии родов и возможные повороты событий;
- говорим о медицинской реальности и ваших возможностях выбора;
- осваиваем дыхательные, телесные и расслабляющие техники,
На каждом этапе родов мы разбираем, как можно действовать в разных вариантах развития событий.
После консультации у тебя остаётся:
- составленный маршрут родов со всеми возможными развилками и вариантами событий;
- понимание, что ещё стоит уточнить, подготовить или обсудить;
- уходит часть тревоги, появляется больше спокойствия и доверия к себе;
- если вы готовились в паре — ясные договорённости между вами.
Стоимость:
Для женщины индивидуально - zł 400 (€ 100) очно/онлайн
Для пары - zł 600 (€ 150) очно/онлайн
Возможно приобретение подарочного сертификата (онлайн или офлайн) на данную услугу.